Plan canicule 2022 : niveau 1 enclenché, plan d’alerte actionné

Le Plan canicule 2022 a été déclenché par la Préfecture et le Département de l’Isère du 1er juin au 15 septembre. La vigilance est de mise du côté du CCAS, qui poursuit ses actions en faveur des personnes fragiles.

Face aux fortes chaleurs, une partie de la population est vulnérable. Il s’agit essentiellement des personnes âgées de plus de 65 ans, des bébés et jeunes enfants ainsi que des femmes enceintes.
C’est pourquoi la Ville met en place un plan d’alerte et d’urgence canicule jusqu’au 15 septembre 2021. Durant cette période délicate, le CCAS accompagne les personnes âgées et fragilisées afin qu’elles passent l’été sans coup de chaud.

Pour préserver votre santé, inscrivez-vous

Toute personne fragile et seule durant l’été peut s’inscrire au registre nominatif d’inscription volontaire auprès du CCAS. En cas de forte chaleur, elle sera appelée, conseillée et aidée.
Dès à présent, si vous êtes soucieux pour vous-même ou pour un proche, vous pouvez procéder à l’inscription au 04 76 60 74 12.

Pour profiter d’un espace climatisé

Toute personne fragile peut se rendre dans l’un des deux salons de la résidence autonomie Pierre Sémard afin de profiter de la climatisation.
Quand ? Tous les jours, y compris le samedi et le dimanche, de 14 à 19 h.

Pour vous faire accompagner dans les déplacements, contactez-nous

Besoin de se déplacer pour faire des courses ou effectuer une démarche administrative malgré les fortes chaleurs ? Un service d’accompagnement dans des véhicules climatisés est à la disposition des personnes âgées du lundi au vendredi (2,50 € / gratuit pour se rendre au salon climatisé). Il suffit de contacter le Service de Développement de la Vie Sociale, SDVS, au 04 56 58 91 40.

Pour combattre la chaleur, pensez à adopter des gestes préventifs

Chez soi

  • Régler la climatisation 5° en dessous de la température ambiante
  • Fermer fenêtres et volets tôt le matin et toute la journée après l’aération de la nuit, surtout en façade sud
  • Favoriser les courants d’air
  • Utiliser un ventilateur

À l’extérieur

  • Sortir tôt le matin ou tard le soir
  • Évitez les expositions entre 11 h et 16 h
  • Porter un chapeau, des vêtements larges, laisser respirer la peau
  • Profiter de l’ombre et faire des pauses plus fréquentes sur les trajets
  • Ne jamais laisser les enfants et les personnes fragiles dans une voiture, même pour une courte durée

Pour soi

  • Boire le plus et le plus souvent possible : un litre d’eau plate par jour (éviter l’eau très froide car l’estomac la supporte mal), éviter l’alcool, les boissons trop sucrées, les boissons “excitantes” contenant de la caféine
  • Privilégier les repas à base de légumes et de fruits frais pour éviter la déshydratation
  • Garder la peau humide pour lutter contre l’évaporation de la sueur : vaporiser de l’eau avec un brumisateur, prendre des bains…
  • En cas de fatigue, de malaise, de troubles digestifs, d’élévation de la température, n’hésitez pas à appeler un médecin

Plan canicule : contacts

– “Canicule info service
0 800 06 66 66 (appel gratuit depuis un poste fixe en France)
Ouvert du lundi au samedi de 9 h à 19 h

CCAS de Saint-Martin-d’Hères
Inscription registre nominatif
Tél. 04 76 60 74 12

Service de Développement de la Vie Sociale, SDVS
Tél. 04 56 58 91 40